1. 피부과 약 복용 시 식습관 관리: 영양과 수분 섭취의 중요성피부과 약을 복용하는 동안 가장 기본이 되는 생활 습관 중 하나는 올바른 식습관 유지입니다. 피부 재생과 염증 완화를 돕는 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요하며, 특히 비타민 A, C, E 그리고 아연과 오메가-3 지방산이 풍부한 식품은 피부 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 반면, 고당분, 고지방, 인스턴트 음식과 같은 자극적인 식품은 염증 반응을 악화시켜 여드름이나 피부 트러블을 심화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 충분한 수분 섭취 역시 필수적입니다. 피부과 약은 종종 피부 건조를 유발하기 때문에 수분을 많이 마셔 피부 수분 밸런스를 맞추고, 체내 독소 배출을 원활하게 해주는 것이 치료 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 2. ..
